О МЕРАХ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ НА ВОДЕ
19.06.2017Чтобы избежать несчастного случая, надо знать и соблюдать меры предосторожности на воде:
лучше всего купаться в специально оборудованных местах;
не ходить к водоему одному. Сидя на берегу закрывать голову от перегрева и солнечных ударов;
для купания выбирать места, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина, нет сильного течения и водоворотов, нет проплывающего по воде моторного транспорта;
начинать купаться следует при температуре воздуха + 20-25*, воды 17-19* С. Входить в воду надо осторожно, на неглубоком месте остановиться и окунуться с головой;
в воде можно находиться 10-15 минут. Ни в коем случае не доводить себя до озноба. От переохлаждения в воде появляются опасные для жизни судороги, сводит руки и ноги. В таком случае нужно плыть на спине. Если растеряться и перестать плыть, можно утонуть. Часто вода попадает в дыхательное горло и мешает дышать. Чтобы избавиться от нее, нужно немедленно остановиться, поднять голову как можно выше над водой и сильно откашляться. Во время купания никогда не принимай пищу, не жуй жевательную резинку;
не заходи в воду при сильных волнах. Попав в сильное течение, не надо плыть против него, иначе можно легко выбиться из сил. Лучше плыть по течению, постепенно приближаясь к берегу;
никогда не следует подплывать к водоворотам – это самая большая опасность на воде. Воронка затягивает купающегося на глубину с такой силой, что даже опытный пловец не всегда в состоянии выплыть. Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков, иначе петли растений еще туже затянуться;
знай, опасно подплывать к идущим пароходам, катерам, вблизи которых возникают водовороты, волны и течения;
еще более опасно нырять в местах неизвестной глубины, так можно удариться головой о дно, сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть. Не менее опасно прыгать головой в воду с плотов, пристани и других плавучих сооружений. Под водой могут быть сваи, рельсы, камни и осколки стекла. Нырять можно лишь там, где имеется для этого достаточная глубина, прозрачная вода, ровное дно;
если не умеете плавать, необходимо иметь спасательные средства. Не находиться на крутых берегах с сыпучим песком, чтобы не быть засыпанным;
детям плавать только в присутствии взрослых;
Необходимо помнить, что соблюдение мер предосторожности – главное условие безопасности на воде!
